Kaikki ohjeet
Reseptit vauvoille ja lapsille
Kotikeittiössä testatut reseptit vauvoille, taaperoille ja leikki-ikäisille.
1 v alkaen
Porkkanapihvit
Pehmeät ja makeat porkkanapihvit, jotka sopivat kasvisruoaksi ja lisäkkeeksi. Taaperokin syö itse.
1 v alkaen
Pehmeät lihapullat uunissa
Mehevät ja pehmeät lihapullat, joihin on piilotettu raastettua kasvista.
1 v alkaen
Kaurapuuro marjoilla
Lämmin puuro aamuun tai iltapalaksi. Marjat tuovat makua ilman lisättyä sokeria.
1 v alkaen
Linssipannukakut
Punaisista linsseistä tehdyt proteiinipitoiset pannukakut. Hyvä välipala tai eväs.
1 v alkaen
Jauhelihakeitto lapselle
Mieto jauhelihakeitto kasviksilla. Sopii yli 1-vuotiaalle ja koko perheelle.
9 kk alkaen
Banaani-kauralätyt vauvalle
Kolmen aineen pehmeät lätyt, jotka vauva saa itse käteen. Ei lisättyä sokeria.
8 kk alkaen
Punainen linssi-porkkanasose
Täyttävä kasvissose punaisista linsseistä, porkkanasta ja tomaatista. Linssit kypsyvät liottamatta vartissa.
8 kk alkaen
Banaanipannukakut vauvalle
Kaksi ainesta ja vähän kauraa: pehmeät pannukakkusuikaleet sopivat sormiruoaksi.
8 kk alkaen
Uunikasvikset sormiruoaksi
Uunissa pehmeiksi kypsyvät kasvistikut ovat vauvalle helppoja tarttua ja syödä itse.
7 kk alkaen
Broileri-bataattisose
Ensimmäinen lihasose: kypsä broileri ja makea bataatti soseutettuna pehmeäksi.
7 kk alkaen
Linssi-kasvissose
Punaiset linssit pehmenevät nopeasti ja antavat soseeseen proteiinia ja rautaa.
6 kk alkaen
Päärynäinen hirssipuuro
Gluteeniton hirssipuuro, jota makeuttaa pelkkä kypsä päärynä. Sopii vauvan aamuun ja koko perheen aamupalaksi.