Punainen linssi-porkkanasose
Täyttävä kasvissose punaisista linsseistä, porkkanasta ja tomaatista. Linssit kypsyvät liottamatta vartissa.
- Aikaa
- 25 min
- valmistelu 5 + kypsennys 20
- Annoksia
- 8
- vauvan annosta
- Sopii
- 8 kk alkaen
- Pakastus
- Pakastuu
Punaiset linssit hajoavat keittäessä itsestään, joten soseesta tulee helposti tasaista. Ne sopivat kasvisruokaa syövän perheen vauvalle.
Valmistus
Huuhtele linssit siivilässä. Kuori ja raasta porkkanat.
Keitä linssejä, porkkanaa ja tomaattimurskaa vedessä hiljalleen noin 20 minuuttia, kunnes linssit ovat hajonneet.
Soseuta öljyn kanssa ja anna jäähtyä.
Ikävaiheittain
Sama ruoka sopii eri-ikäisille, kun rakennetta muutetaan.
Soseuta tasaiseksi.
Tarjoa koko perheelle keittona: lisää vettä ja aikuisten annoksiin mausteet.
Säilytys
Jääkaapissa kaksi vuorokautta, pakkasessa kolme kuukautta.
Vinkit
- Linssit voivat aiheuttaa ilmavaivoja: aloita pienellä annoksella.
Testattu kotikeittiössä .
Teitkö tämän?
Ole ensimmäinen, joka kertoo, miten resepti onnistui.
Kirjaudu tai luo tili, niin voit arvioida reseptin ja kommentoida.
Kommentit
Ei vielä kommentteja.