Kaikki ohjeet
Reseptit vauvoille ja lapsille
Kotikeittiössä testatut reseptit vauvoille, taaperoille ja leikki-ikäisille.
3 v alkaen
Lämpimät kasvis-juustotortillat
Nopea välipala tai iltapala, josta voi tehdä erilaisia versioita.
2 v alkaen
Uunimakaronilaatikko
Klassinen makaronilaatikko, johon on piilotettu kasviksia.
18 kk alkaen
Kasvispata ja riisi
Helppo kasvispata, jossa on kikherneitä. Maistuu niin lapsille kuin aikuisille.
1 v alkaen
Porkkanapihvit
Pehmeät ja makeat porkkanapihvit, jotka sopivat kasvisruoaksi ja lisäkkeeksi. Taaperokin syö itse.
1 v alkaen
Pehmeät lihapullat uunissa
Mehevät ja pehmeät lihapullat, joihin on piilotettu raastettua kasvista.
1 v alkaen
Kaurapuuro marjoilla
Lämmin puuro aamuun tai iltapalaksi. Marjat tuovat makua ilman lisättyä sokeria.
1 v alkaen
Linssipannukakut
Punaisista linsseistä tehdyt proteiinipitoiset pannukakut. Hyvä välipala tai eväs.
1 v alkaen
Jauhelihakeitto lapselle
Mieto jauhelihakeitto kasviksilla. Sopii yli 1-vuotiaalle ja koko perheelle.
9 kk alkaen
Banaani-kauralätyt vauvalle
Kolmen aineen pehmeät lätyt, jotka vauva saa itse käteen. Ei lisättyä sokeria.
8 kk alkaen
Punainen linssi-porkkanasose
Täyttävä kasvissose punaisista linsseistä, porkkanasta ja tomaatista. Linssit kypsyvät liottamatta vartissa.
8 kk alkaen
Banaanipannukakut vauvalle
Kaksi ainesta ja vähän kauraa: pehmeät pannukakkusuikaleet sopivat sormiruoaksi.
8 kk alkaen
Uunikasvikset sormiruoaksi
Uunissa pehmeiksi kypsyvät kasvistikut ovat vauvalle helppoja tarttua ja syödä itse.