Vauvat 4–12 kk
Vauvan ruoka
Ensimmäisistä makuannoksista ja soseista sormiruokiin ja perheen ruokiin. Reseptit ja ohjeet vauvan ensimmäiselle vuodelle, Ruokaviraston suositusten mukaan.
4–12 kk
Artikkeli · Kiinteiden aloitus
Milloin vauvalle aloitetaan kiinteät ruoat: käytännön opas merkkeihin ja aloitukseen
Vauvalle aloitetaan kiinteät ruoat yleensä 4–6 kuukauden iässä, kun lapsi osoittaa selkeitä valmiuden merkkejä kuten kiinnostusta…
4 kk alkaen
Resepti · Soseet ja puurot
Porkkanasose vauvalle
Sileä ja makeahko porkkanasose on monen vauvan ensimmäinen maku. Tee kerralla isompi erä pakkaseen.
6 kk alkaen
Resepti · Soseet ja puurot
Mustikkainen kaurapuuro
Arjen varma aamupala koko perheelle. Mustikat tuovat väriä ja makeutta ilman lisättyä sokeria.
6 kk alkaen
Resepti · Sormiruoat
Uunibataattitikut
Pehmeät, makeat bataattitikut ovat helppo ensimmäinen sormiruoka ja sopivat myös aikuisten lisäkkeeksi.
4–12 kk
Artikkeli · Ohjeet ja vinkit
Kiinteiden ruokien aloitus: käytännön opas vanhemmille
Kiinteiden ruokien aloitus jännittää monia. Tässä oppaassa käydään läpi, milloin aloittaa, mitä tarjota ja miten edetä rauhassa.